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Salud y Belleza

En forma. ¡El Fitbox, otra forma de ejercitarte!

Si buscas quemar grasas, tonificar tu cuerpo, mejorar tu ritmo y además aprender algo de defensa personal entonces hay una gran opción para ti: el fitbox. Te contamos todo sobre esta disciplina Hay ejercicios que consiguen unir lo mejor de muchas prácticas en una sola: son buenos aliados para nuestro ...

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Dieta para mayores de 30

¿Ya has pasado los 30 y te cuesta adelgazar? Dile adiós a tu problema, siguiendo esta dieta… Basate en estos dos ejemplos de menú diarios para organizar tus comidas y comienza a adelgazar

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Repelente de Insectos Natural

Si ya estas cansando de que siempre te piquen los insectos en especial mosquitos aqui esta ideal recetas que la podras tener siempre a la mano con tan solo dos ingredientes dejaras que ya no te piquen mas… Ingredientes: *10-25 gotas de aceites esenciales *2 cucharadas de aceite portador o ...

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Eliminar el acné con batidos

Aunque la mayoría de las soluciones para el acné se centran en el tratamiento de la superficie de la piel, realmente para eliminar el acné de la piel, el tratamiento ha de venir de adentro hacia afuera y se tiene que entender que el acné es un síntoma de toxicidad ...

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Balsamo Labial de Chocolate y Menta

En esta ocasión  traemos una receta para elaborar bálsamo labial natural. La cosmética hecha por nosotros mismos nos permite controlar los ingredientes que componen el preparado. En la industria cosmética se usan muchísimos ingredientes que aun estando permitidos por la legislación de cada país pueden estar cuestionados por algunos sectores ...

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Repelente natural de insectos

Este repelente de insectos es libre de cualquier compuesto químico. Si queremos repeler a los insectos molestos el próximo verano de una manera natural hemos de ir pensando en hacer nosotros mismos este preparado a base de aceites esenciales. Observación sobre los aceites esenciales de plantas, que sean naturales no ...

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Mascarilla facial con manzana

La manzana, esa fruta polivalente que se puede consumir de mil y una formas, es aparte de sabrosa y nutritiva famosa por sus múltiples virtudes curativas. Ya lo dice el viejo proverbio anglosajón “an apple a day keeps the doctor away” que en su versión castellana se tradujo antaño por ...

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