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La Aromaterapia aplicada en problemas respiratorios

Desde hace algunos años aceites esenciales como Eucalipto, Menta y Tomillo han sido agregados como ingredientes de jarabes, pastillas, unguentos, tes y hasta gomas de mascar pues han podido demostrar que mejoran la actividad respiratoria de las personas que ingieren o inhalan estos aceites esenciales.

De hecho hemos estado utlizando Aromaterapia sin saberlo, dado que su definición se refiere al uso de aceites esenciales aromáticos para mejorar la salud. Las propiedades que hacen que algunos de los aceites esenciales como los anteriormente mencionados sean muy utiles en enfermedades respiratorias son:

• Antisépticos
• Antivirales
• Antibacteriales
• Desinflamatorios
• Despejan las vias respiratorias
• Fluidifican las secreciones
• Aumentan las defensas del organismo




Los aceites pueden utilizarse en diferentes maneras :
• Vaporizaciones
• Hidroterapia
• Inhalación directa
• Uso externo en masaje sobre el area a tratar (pecho, espalda, cuello, pies)

Para utilizarlos sobre la piel debemos diluirlos en agua o con otros aceites llamados vehiculares, entre los cuales estan el de oliva, soya, uva, jojoba y girasol. Pueden ser usados en su forma pura en vaporizaciones e inhalacion directa.

Algunos padecimientos en los que se ha demostrado su efectividad son :

• Bronquitis
• Gripas
• Resfriados
• Tos
• Faringitis
• Laringitis
• Amigdalitis
• Sinusitis
• Asma (bajo vigilancia medica)

Cada aceite posee características y propiedades particulares por lo que es muy importante documentarse antes de utilizarlos sobre todo en padecimientos crónicos o graves

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